SET-PAD外周动脉疾病行走计划

如果你有外周动脉疾病 (PAD)，你可能对走路时腿部疼痛很熟悉. 大多数有PAD症状的人在小腿出现疼痛痉挛和紧绷感或其他症状之前不能行走超过15-20分钟, 大腿, 或臀部. 随着病情的恶化，许多人甚至在休息时也会感到疼痛.

矛盾的是, 步行可以帮助缓解疼痛，并帮助你在更长时间和更远的距离上无痛地行走. 关键是 监督运动疗法(SET)这是专门针对行走时使用的肌肉而设计的. 的心肺康复治疗师在灵戈尔德县医院在通过这种非常有效的治疗干预来帮助PAD患者方面受过专门培训吗.

为什么PAD会出现腿痛?

外周动脉疾病是一种循环系统疾病，涉及手臂和腿部血管内斑块的积聚. 这会使动脉内部变窄, 这样，从心脏输送到四肢的富含氧气和营养的血液就少了. 这在活动期间尤为明显, 当你腿部的肌肉工作更辛苦，因此需要更多的氧气时.

在PAD患者中，血液循环受限导致腿部肌肉缺氧. 因此，肌肉可能会痉挛，引起一种特殊类型的腿痛 间歇性跛行. 休息通常会缓解这些症状.

有监督的运动疗法被认为是治疗间歇性跛行的黄金标准, 与外周动脉疾病相关的腿痛类型. 在澳门金沙网络赌城登录网址，我们提供这种疗法，通常被称为SET-PAD.

SET-PAD是一种交替进行中、高强度步行和休息(步行-休息-步行)的步行运动。. 这些练习由专业医疗人员监督, 在受控环境下, 为了我们病人的安全，尤其是那些有心脏病的病人, 糖尿病, 或者其他严重的疾病.

SET-PAD改善血液循环，减轻腿部疼痛和其他症状, 同时提高你走更远的距离和更长的时间的能力. 在完成SET-PAD的全部系列之后, 我们的许多病人说走路时几乎没有疼痛.

在你第一次拜访我们的时候, 我们的治疗师会评估你的健康状况, 回顾你的病史, 讨论你的症状. 你将被要求做一个简短的步行测试, 这能帮我们确定有多远, 多长时间, 以及在治疗过程中你应该走多高的路.

每次SET-PAD训练持续一个小时左右，包括一系列的间歇步行训练, 你会走到哪里?, 休息, 然后再走. 这些有监督的课程应该每周进行几次，持续3个月.

完成所有推荐的SET-PAD会话后, 患者将被指导如何继续在家步行锻炼，以保持在SET-PAD项目中获得的收益. 健康指导和其他患者教育资源可用于接受SET-PAD治疗的患者.

如果你的医生建议有监督的运动疗法(SET)来帮助缓解与外周动脉疾病(PAD)相关的症状, 你来对地方了. 在澳门金沙网络赌城登录网址, 我们有治疗师，他们可以指导你完成这个安全有效的步行项目——就在艾尔山, 爱荷华州.

联系灵戈尔德县医院的心肺康复服务提供者地址是 (641) 464-3226 来了解更多关于我们的SET-PAD步行计划. 你也可以请求预约现在.